ウィメンズヘルスケア・サポートブック ヨーガによるヘルスケアアプローチ
著：金子洋美
- 判型
- B5
- ページ数
- 80ページ
- 本体価格
- 1,700円
- ISBN
- 9784818022478
- 発売日
- 2020年 2月 26日
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- 内容紹介
- 目次
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〈ウィメンズヘルスケア・サポートブック〉では、女性の生涯にわたる健康の維持・促進を見据えたケアを提案します。
第2弾となる本書では、現代女性に対し、身体的・心理的・社会的にアプローチする手法として、ヨーガを通じたヘルスケアを取り上げます。
臨床・教育現場での実践経験と、研究で得たエビデンスをもとに、そのポイントや有効性をわかりやすく紹介します。 -
序章 身体的・心理的・社会的なヘルスケアアプローチ
第1章 ヨーガによる身体的側面への効果
第2章 ヨーガによる心理的・社会的側面への効果
第3章 マタニティ・ヨーガクラスの開設と運営
第4章 生涯の健康行動につながるマタニティ・ヨーガ
補 章 マタニティ・ヨーガクラスを助産・看護学生の学びの場に
evidence 分娩時間の短縮／他
